العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
تغذية
/
هل أكل الطحينة بيضر الجسم وبيزود الكوليسترول ولا لأ؟
هل أكل الطحينة بيضر الجسم وبيزود الكوليسترول ولا لأ؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
هل أكل الطحينة بيضر الجسم وبيزود الكوليسترول ولا لأ؟
يوجد إرتباط قوي بين تناول الدهون أحادية اللاإشباع والدهون متعددة اللاإشباع والصحة الجيدة. والتي من ضمنها الطحينية...
لكن تناول الدهون المشبعة والدهون المتقابلة فهو مرتبط بأمراض القلب.
لذلك إحرص على تناول الدهون بإعتدال...ولا تزود الكوليسترول الطحينية إن تم تناولها بإعتدال.
حيث تحتوي 2 ملعقة صغيرة على 0 كربوهيدرات و 0 بروتين و 5 جرانات دهون و 45 سعر حراري...
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
32 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
ما فوائد زيت الخروع؟
ما هو الغذاء الذي يطول القامة؟
كيف انقص وزني؟
ما هو رجيم الحمل؟
ما هو الغذاء الذي يقوي بصلة الشعر؟
كيف استطيع خسارة الوزن؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟
هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟
هل بديل السكر جو سويت JOSWEET مضر للصحة أم أنه أخف ضرر من السكر الأبيض ؟
هل خبز الصاج يزيد الوزن؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية
العربية
