نعم الفلافل مضر بالقولون: فتناوله يؤدي الى تهيج القولون وظهور اعراض مثل الانتفاخ، الغازات، اوجاع بالمعدة، لأنه يحتوي على التوابل والبقوليات التي بدورها تهيج القولون كما يعمل الملفوف، الزهرة والاطعمة المقلية أيضا على تهيجه، أصلا يتم قلي الفلافل بالزيت بكمية كبيرة وممكن ان يكون الزيت مستعمل وليس جديد فيجب الابتعاد عنه وعن أي اطعمة أخرى تهيج القولون وتضايق المعدة. فيجب على مريض القولون تناول الالياف الغذائية المتواجدة في الفاكهة والخضار على فترات متباعدة لتفادي حدوث اضطرابات بالجهاز الهضمي كالإمساك.