تعتبر وجبة الحليب والشوفان من الوجبات الخفيفة الصحية الا ان تناولها بكثرة، او بما يزيد عن السعرات الحرارية المسموح فيها يمكن ان يؤدي ذلك الى زيادة الوزن
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.