المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / الرشاقة والريجيم / هل زيت الزيتون والليمون مفيدان للرجيم وما هي طريقة العمل لشربهم وكم الكمية؟

هل زيت الزيتون والليمون مفيدان للرجيم وما هي طريقة العمل لشربهم وكم الكمية؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل زيت الزيتون والليمون مفيدان للرجيم وما هي طريقة العمل لشربهم وكم الكمية؟

الليمون ما هو الا عبارة عن خضار مقيد ليس له علاقة بالرجيم

زيت الزيوت لا يفيد

لكنه صحي

لانقاص الوزن قللي من السكريات و الكربوهيدرات البسيطة

و لا تمتنعي عن تناول الدهون

شارك المقالة:

33 مشاهدة

هل أعجبك المقال

0

dislike

like

0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

لماذا تم مقاطعة منتجات ألبان ندى في السعودية؟

ما هو تأثير الوزن الزائد على صحة العمود الفقري؟

ما هي أسباب إنعدام إكتساب الوزن عند الأطفال؟

هل عملية شفط الدهون بالفيزر لتخفيف الوزن والتخسيس أم لتجميل الشكل؟

كيف أعمل رجيم صحي؟

كيف يمكن للحفاظ على وزن صحي مساعدة الناس على البقاء في صحة جيدة مع مرض السكري؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

ما سبب زيادة الوزن بعد اليوم المفتوح؟

كم جرام بروتين وكم جرام كارب وكم جرام دهون أحتاج باليوم علما بأن عمري 18 عام و وزني 80 كيلو و طولي 185 واحتياجي اليومي 2000 سعرة حرارية؟

ما هو أنسب وأقوى رجيم لعمر 13 سنة؟

كيف أعرف أني نحيف؟