يحتوي الشاي على مضادات اكسدة مفيدة للجسم والحليب يحتوي على الكالسيوم والبروتين وغيرها من المعادنبعض الدراسات اشارت ان الحليب والشاي قد يتعارضان مع بعضهما وذلك يقلل من الاستفادة. التي يحتاجها الجسم!لذلك يفضل دائماً ان تشرب الشاي بعد ساعتين من تناولك لاغذية غنية بالحديد او الكالسيوم حتى لا يؤثر الشاي على امتصاصها
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
