تحتوي القهوه و الشاي على مادة الكافيين الموجوده أيضا في مشروبات الطاقة و الرياضية و بعض الأدوية.
و حسب منظمة الصحة العالمية فإن المرأة الحامل تبطئ قدرة جسمها على التخلص من الكافيين المستهلك و الموجود في الدم،و أن استهلاك كميات كبيرة من الكافيين قد يؤثر على نمو الجنين و تقليل وزن الجنين عند الولاده و الولاده المبكرة أو الاجهاض في الشهور الثلاثة الأولى.
لذلك فإن توصيات WHO منظمة الصحة العالمية بعدم تجاوز ال ٢٠٠_٣٠٠ ملغم من الكافيين خلال اليوم خلال الحمل و هو ما يعادل كوبين من القهوه أو كوبين و نصف إلى ثلاثة من الشاي و خاصة خلال الشهور الثلاثة الأولى.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
