هل مررت بفترة صعبة في حياتك شعرت فيها بالكسل أو الاكتئاب وكيف تمكنت من الخروج من هذه الحالة، بم تنصحني؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
هل مررت بفترة صعبة في حياتك شعرت فيها بالكسل أو الاكتئاب وكيف تمكنت من الخروج من هذه الحالة، بم تنصحني؟
نعم , لكن مع التفكير العميق - اكتشفت ان الحزن والتفكير في السلبيات سيغرقك أكثر في المشكلة وستشعر بالضعف والكسل والإكتئاب , وللأسف هي دائرة مفرغة لن تخرج منها الا بتغيير نظرتك للأمور وللحياة , و إصلاح أفكارك ونظرتك السلبية للحياة.
يجب ان تعرف أن ما مررت به مهما بلغت قسوته هو مجرد تجربة يجب أن تتعلم منها دروس مفيدة في الحياة.
يجب ان تعرف انك قوي بالله وقوي بالعزيمة والإصرار والتعلم المستمر من أخطاءك وأخطاء الغير ,
وتحدي نفسك وتحدي الظروف.
يجب ان تنظر إلى التحديات في حياتك وإيجاد حلول لها بأي شكل وبأي طريقة طالما بطريقة حلال ولا تضر أحد .
اصلح من نفسك ومن حالك ومن وضعك فأنت تستطيع بالمحاولة والمثابرة والتعلم المستمر من أخطاءك وأخطاء الآخرين
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
