المحتوى

هل ممارسة رياضة في اليوم ثاني من الدورة الشهرية مضرة؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل ممارسة رياضة في اليوم ثاني من الدورة الشهرية مضرة؟

 

هذا يختلف من انثى الى اخرى 
حسب شدة الالم لديها و قدرتها على الحركة و درجة النزيف الناتج عن الدورة الشهرية
فهو امر يعود لكل فتاة حسب تقديرها الشخصي و حسل حالتها الصحية خلال هذه الفترة
و لكن في حال شعرتي عند ممارسة الرياضة بالدوار او الالم الشديد فيفضل الراحة و شرب السوائل لتعويض المفقود منها 
شارك المقالة:
17 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook