المحتوى

هل هناك جانب إيجابي للرياضة مع المدمنين ؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل هناك جانب إيجابي للرياضة مع المدمنين ؟

 

 نعم يوجد جوانب ايجابيه للرياضه حيث  انها تساعد الأفراد المدمنين على اختلاف انواع ادمانهم :
1-تساعد الرياضه مدمني الدخان من تقليل نسبة رغبتهم للحصول على سيجاره وذلك لأن الرياضه تعمل على تفريغ الانفعالات وتخلص الفرد من حالات التوتر والأنزعاج وايضا تساعد ممارسة الرياضه في الاقلاع عن التدخين بصوره اسرع من الأفراد الذين لا يقومون بممارسة الرياضه.
2-اما بالنسبه للأفراد المدمنين على الكحول فقد اثبتت بعض الدراسات الحديثه ان الرياضه تعمل  على تقليل خطر اصابة الفرد بأمراض القلب والسرطان وامراض نقص المناعه .
3-اما مدمني المخدرات وخاصة مدمني الكوكاين تعمل الرياضه على مساعدتهم في التخلص من الادمان وتقلل من الانتكاسات بالنسبه للأفراد الذين تخلصو من الادمان حديثا
 
شارك المقالة:
24 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook