يعمل جهاز ريلاكس اند تون من خلال ارسال موجات سريعة تصل إلى 2500 حركة في  الدقيقة الواحدة تعمل هذه الإهتزازات على تحريك العضلة الموجودة أسفل المنطقة التي تم وضع الجهاز فوقها و تحريك هذه العضلة يختاج إلى إستهلاك طاقة هذه الطاقة قد يكون مصدرها حرق جزء من الطبقة الدهنية ، و لكن التحريك الذي يسببه هذا الجهاز للعضلة ليس بتلك الفاعلية التي تجعلك تحرق كمية كبيرة من الدهون لذا من الأفضل ممارسة الرياضة و إتباع نظام غذائي صحي إذا كنت تريد خسران الوزن .