لا يوجد اي دراسات أو بحوثات تثبت ان الخل يساهم في تخفيف الوزن.
لتخفيف الوزن عليك إتباع حمية غذائية سعراتها أقل من احتياجك اليومي ب15-20% مع ممارسة الرياضة البدنية بشكل منتظم 3-5 مرات في الأسبوع وفي حال عدم القدرة على ممارسة الرياضة يمكنك المشي السريع لمدة نصف ساعة.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
