حاولت النّساء في جميع العصور والأزمنة تنظيم أحمالهن٬ والمُباعدة بينها٬ حتّى يكون هنالك فترة كافية بين كُل طِفل والآخر تستطيع فيها الأُم العناية بطفلها٬ ويستطيع هو أيضاً أن يكسب وجودها بجانِبِهِ لأطول فترة مُمكنة٬ وينمو بطريقة صحيّة٬ فكانتِ النّساءُ قديماً يستخدمن بعض الطُّرق الطبيعيّة لمنع الحمل سواء لفترات مؤقتة أو بشكل دائِم.
أمّا الآن فتتّجِهُ العديدُ من السّيدات إلى وسائل منع الحمل الحديثة٬ والّتي قد تُسبب المشاكِل الصحيّة في بعض الأحيان كالاضطرابات الهرمونيّة٬ وداء السُّكري٬ وارتفاع ضغط الدّم٬ والدّوالي وغيرها من المشاكِل الصّحيّة٬ ولكن بعودة النّساء للطُّرق القديمة والطبيعيّة يضمن نفس النتائج٬ ولكن باستخدام وسائل آمنة لا تُؤثّر على صحتهنَ أو أجسامِهن.