وصفات زهرة القرنبيط

الكاتب: علا حسن -
وصفات زهرة القرنبيط.

وصفات زهرة القرنبيط.

 

كورما القرنبيط

مدَة التحضير عشرون دقيقة
مدَة الطهي خمس عشرة دقيقة
تكفي لـ أربعة أشخاص

 

المكونات

  • ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
  • نصف حبة متوسطة من القرنبيط المقطع.
  • نصف كوب من البازيلاء.
  • ملعقة صغيرة ونصف من البهارات المشكلة أو بهارات الكاري والملح.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • نصف كوب من حليب جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة إلى ملعقتين من معجون الطماطم.
  • ثلاث حبات كبيرة الحجم من الطماطم المقشرة المفرومة.
  • قرن إلى قرنان من الفلفل الأخضر المفروم.
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم.
  • أربعة فصوص من الثوم المهروس.
  • بصلة كبيرة مفرومة ناعماً.
  • ملعقتان كبيرتان إلى ثلاث من زيت الذرة أو زيت الزيتون.

 

طريقة التحضير

  • تسخين الزيت في مقلاة واسعة أو قدر متوسط الحجم.
  • إضافة كلٍ من: الفلفل الأخضر، البصل، الثوم والزنجبيل إلى القدر وتقليب المكونات معاً على درجة حرارة متوسطة إلى أن يصبح البصل غامق اللون.
  • إضافة كلٍ من:الملح، الفلفل، البهارات، الطماطم، معجون الطماطم والحليب، وتقليب المكونات جيداً.
  • إضافة كوب من الماء، وتغطية المقلاة، وتركها على درجة حرارة متوسطة لمدة عشر دقائق.
  • إضافة البازيلاء والقرنبيط، وتغطية المقلاة، وتركها على درجة حرارة منخفضة لمدة خمس عشرة دقيقة إلى أن يتم نضج القرنبيط، ويتم بقاء صلصة قليلة.
شارك المقالة:
85 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook